Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

ech nau ca ri thom ngon cach lam mut sup bi do súp cà chua nhân tôm cach lam cha gio moc cách làm sốt hot fudge đậu hũ non bọc phô mai rán là sen Hến các món ăn ngon canh ga nau cam trung cuon nhat ban pho gÃƒÆ hấp dẫn trứng kho thịt làm bánh cupcake thit quay dua chua Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh yêu là cua mojito 10 phút cho ly cocktail Mojito truyền xoi mit cach lam xuong duoi heo Nấu bùn riêu rau cải xoong Cà nuc đậu phụ cuộn lá lốt hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm ốc cà na Ngô Tuyết Phượng Cánh gà chiên mắm giày dép bánh bột lọc gói lá chuối cÃƒÆ ri gÃƒÆ ngon tôm chiên lam muoi vung khéo tay cá lóc nấu chuối xanh phở hà nội ca luoc cách làm bánh vừng khăn giấy rau bí xào tỏi món cơm cuộn rut xuong ca cach lam dua cu Cách nấu chè khoai môn bột báng tuyệt cả Trứng gà siro dâu tây Pannacotta cho bé chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ điều chỉnh Goi xoai Những đặc sản sâu đầy ma lực của Trương Đạc Từ Thịt gà nước tương chấm lẩu snack cÃ Æ cach lam banh pho mai dau món Ấn Tandoori Chicken gà nướng món KIM banh cupcake cu trứng muối hấp thịt heo mắc búp bê Nhật Bản sườn cây nướng muc don thit sot me ngon cá thu chiên trung quoc cach lam banh gio bữa ăn tối PHO cach lam banh tao ngan lop ngô non Sườn xào chua ngot cha ca thac lac pho bo Ha Noi cach lam nom ca keo lam mam kho quet Hàu nướng Cửa Hội tội gì không thit ba chi kem chocolate trà xanh cach lam siro bup giam khử mùi lam mut khe gà cach nau che bach qua Sandwich trung lam rau cau trai cay Mon banh canh tom rau cu banh mi ngot trai tim Mùa tép ăn rong Mê mẩn với hủ tiếu sườn non Vũng mon bun suon heo cha mam ngon forelle Thit nguoi cupcake chocolate cupcake so co la Banh troi tau mì ý kiểu nhật thit bo xao thap cam siro mận hậu mien nam Cach lam banh uot cha bong thit ga uc ga xien nuong canh bí hầm xương cach lam bo kho gung ngon bánh kem matcha sot chanh vang muỗng bánh làm từ trứng cach lam salad cu den bánh trung thu kem cách làm cá kèo kho rau răm kitchen art Lườn gà nướng hương thảo Ngọt giòn chè hạt é nui xào